Vauvan silakkapihvit
HUOM! Alle 12kk yrtit kuivattuina versioina nitraatin takia 🤗
Helpot silakkapihvit pienille suille!
Ei ole kiellettyä käyttää jotain muuta kalaa kuin silakkaa. Mutta silakkaa kannattaa kokeilla. Se on edullinen ja kiva fisu.
Muutama sana silakasta:
Lapsille kannattaa valita pieniä silakoita.
Pieni silakka on sellainen, joka on perkaamattomana alle 17cm pitkä. Jos silakoiksi valitsee isompia, niitä voi tarjota lapselle 1-2 kertaa kuussa. Isot silakat nimittäin saattavat olla ehtineet kerätä itseensä turhan suuria määriä dioksiineja ja PCB-yhdisteitä.
Yleisesti ottaen kalaa on hyvä syödä ainakin kaksi kertaa viikossa, lajeja vaihdellen.
Lisää kalojen syöntisuosituksista voi lukea Eviran sivuilta.
