Vauvan silakkapihvit

Vauvan silakkapihvit

Helpot silakkapihvit pienille suille! 

Ei ole kiellettyä käyttää jotain muuta kalaa kuin silakkaa. Mutta silakkaa kannattaa kokeilla. Se on edullinen ja kiva fisu. 

Muutama sana silakasta: 

Lapsille kannattaa valita pieniä silakoita.

Pieni silakka on sellainen, joka on perkaamattomana alle 17cm pitkä. Jos silakoiksi valitsee isompia, niitä voi tarjota lapselle 1-2 kertaa kuussa. Isot silakat nimittäin saattavat olla ehtineet kerätä itseensä turhan suuria määriä dioksiineja ja PCB-yhdisteitä. 

Yleisesti ottaen kalaa on hyvä syödä ainakin kaksi kertaa viikossa, lajeja vaihdellen. 

Lisää kalojen syöntisuosituksista voi lukea Eviran sivuilta.

Vauvan linssipyörykät

Vauvan linssipyörykät

Sormiruokailijan ensiapu

Sormiruokailijan ensiapu